为缓解民警工作和生活压力，积极引导民警增强自我心理调适和压力舒缓能力，营造积极向上、团结和谐的警营氛围，进一步提高公安队伍凝聚力和战斗力，近日，株洲市公安局心理服务核心团队来到攸县公安局开展心理减压团辅活动，各单位民警30余人参加活动。

　　活动开展前，民警们在团队老师的带领下开展“音乐拍拍操”小游戏。在游戏中拉近彼此距离，让大家在互动中舒缓情绪、释放压力。

　　“身份阐述”式自我介绍，让彼此之间有了更深入地了解，进一步拉近大家的距离；“关键词解读”式沟通交流，大家敞开心扉，畅所欲言，活动现场氛围达到小高潮；“高光分享”式画图描述，大家用笔“画”出属于自己的高光时刻，并针对图画进行分享讲解，引起大家强烈共鸣。

　　此次心理服务活动，有效缓解了民警的工作和生活压力，增强了民警的心理素质和抗压能力，进一步激发队伍活力，增强队伍凝聚力、向心力和战斗力，为今后以更积极的精神状态、更加昂扬的斗志和更加饱满的热情投入到公安各项工作提供了强有力的心理支撑。