龟头是男性很重要的东西，当龟头有炎症了那就不得不停止性行为，这不仅让男性身体痛苦，心理上也受折磨。那么好好的龟头为什么会发炎呢？

　　01、性生活不卫生

　　如果男性平时有不干净的性生活，性伴侣多就会容易感染衣原体、支原体、白色念珠菌，滴虫以及淋病等，这些都有可能会引起男性龟头炎，所以在生活中要控制性生活的次数，避免有不干净的性生活，保持固定的性伴侣。

　　02、没有注意外生殖器的卫生

　　在青少年时期包皮的皮脂腺分泌是非常旺盛的，如果没有做好清洁，或者没有定期把包皮上翻来清洗，就会让大量的皮脂腺分泌物在包皮下积聚，从而形成了坚硬的包皮垢。包皮垢为细菌生长提供了良好的生活环境，没有及时消除就会引起炎症。

　　03、包皮过长

　　一般包皮过长的男性阴茎头会一直被包皮包裹，必须用手上翻才能露出来，里面会有大量的包皮垢集聚不容易清除，包皮过长的患者容易出现包皮炎，所以应该选择合适的时间，在正规的医院做包皮手术。这种手术很简单，不需要住院，一个星期左右就能够恢复。

　　04、过度手淫所导致的损伤

　　青少年性欲是比较旺盛的，出现手淫属于正常的现象。但是如果手淫时动作过于粗暴的话，可能会对包皮带来不同程度的破损，因为手淫的时候精神会处于高度兴奋状态，损伤比较小，可能没有察觉，但是包皮上的伤口容易会受到细菌的污染，引发炎症。

　　温馨提示：以上就是引起龟头炎的一些因素，所以在生活中要做好自身的卫生，性生活时可以带上避孕套，避免有不良的生活习惯，每次清洗的时候要把包皮翻上去，再仔细的清洗，动作要轻柔。