关于频率/次数的问题，相信很多老司机都思考过：
一夜多少次算正常？多次需要节制吗？1次不够还能再来吗？
01
关于"次数"的常见误会
1）1次可以两小时？
正常来说，男人的时间在20分钟就已经超越了大部分男性了。
个别天赋异禀的，时间再长一点问题也不大。但是！如果真的太太太太太久了，可能是一种性功能障碍「she精延迟」。
再说了，时间长达一两个小时，就算男人能承受住，女生也会非常不舒服的，很容易造成私处干涩、疼痛……
2 ) 一夜可以7次？
性生活男人是进行全身性的剧烈运动，腰部肌肉和腰椎是承受运动量的部位，能量消耗很大！
可以看出性生活是个体力活，性生活之后，身体需要经过适当的休息才能恢复。
一夜七次这种高强度的运动，能完成的人应该是凤毛麟角。
同时男性在性生活之后性系统也是需要休息和恢复，这段时间阴茎刺激是没有什么反应或者会感到很难受。
02
男人女人一天「几次」zui 性福？
从心理角度来看，杏生活质量往往呈现出随着次数递减的趋势。
因此，一次高质量的杏生活体验，无疑胜过于一晚上多次普通的体验。如果单次满足不了需求，综合考虑，一晚上的次数不要超过三次。
男人是否“行”，不应该仅仅通过一夜的次数来评判，而应该从多方面的质量来看待。在长期的杏生活中，如果男女双方都能获得满足，杏生活和谐美满，这才是理想的结果。
一夜多少次算正常？多次需要节制吗？1次不够还能再来吗？
01
关于"次数"的常见误会
1）1次可以两小时？
正常来说，男人的时间在20分钟就已经超越了大部分男性了。
个别天赋异禀的，时间再长一点问题也不大。但是！如果真的太太太太太久了，可能是一种性功能障碍「she精延迟」。
再说了，时间长达一两个小时，就算男人能承受住，女生也会非常不舒服的，很容易造成私处干涩、疼痛……
2 ) 一夜可以7次？
性生活男人是进行全身性的剧烈运动，腰部肌肉和腰椎是承受运动量的部位，能量消耗很大！
可以看出性生活是个体力活，性生活之后，身体需要经过适当的休息才能恢复。
一夜七次这种高强度的运动，能完成的人应该是凤毛麟角。
同时男性在性生活之后性系统也是需要休息和恢复，这段时间阴茎刺激是没有什么反应或者会感到很难受。
02
男人女人一天「几次」zui 性福？
从心理角度来看，杏生活质量往往呈现出随着次数递减的趋势。
因此，一次高质量的杏生活体验，无疑胜过于一晚上多次普通的体验。如果单次满足不了需求，综合考虑，一晚上的次数不要超过三次。
男人是否“行”，不应该仅仅通过一夜的次数来评判，而应该从多方面的质量来看待。在长期的杏生活中，如果男女双方都能获得满足，杏生活和谐美满，这才是理想的结果。
