一般女性在18岁后，男性在20岁后进行性生活是最合适的年龄阶段。因为在这个阶段生殖系统以及身体各方面发育已经成熟，适当性生活反而对身体有利，不会给彼此带来负担。但也要注意因人而异，有些男女在可以进行性生活的年龄，心理身体都没有做好准备，也可以将性生活时间延后。

第一次男生会很快

第1次进行性生活，很多男性因为过于兴奋而容易出现射精过快的情况，这种情况只是偶尔发作，是很正常的。因此作为女方一定要理解，并且充分的尊重对方，看破不说破，可以温柔的鼓励也可以摸摸的拥抱作为支持，千万不要叹气也不要嫌弃，破坏气氛。

男女进行性生活要注意什么 ?

一、控制次数

年轻性欲旺盛，纵欲过度要控制性生活次数。性生活过度不仅会疲劳，还会让前列腺反复充血，甚至女性宫颈受损导致疾病。

二、做好卫生清洁

不当的性生活会给彼此性器官带来影响，在性生活前后要做好卫生，防止病菌进入女性私处，引发炎症，并且形成交叉感染。

三、平和心态

男女第一次进行性生活因为没有经验易失败，性生活时要平和心态，避免过于紧张焦虑，即使失败也不用担忧，坦然面对，防止带来阴影而影响以后性生活。

四、避免过于激烈

性生活时激动会让动作激烈，导致性器官受损，甚至女性私处撕裂，避免过于激烈，防止意外发生，以及给彼此带来阴影和伤害。

男女一周性生活在多少次比较好 ?

一般来讲，男女性生活的次数是因人而异，但根据调查所得出的平均值显示，20岁到30岁的年轻夫妻每周性生活在3次左右，30岁到50岁的中年夫妻每周性生活到2次。步入50岁后每周次数不超过1次，不过性生活的次数因人而异，性生活后不感觉疲劳并且有良好的享受感，是高质量性生活。