丁丁作为重要身体的部分，要用心呵护才能茁壮成长，快来学习如何保养！
丁丁保养术
01.不穿紧身贴身衣物
运动过程中穿有弹性的紧身贴身衣物确实非常方便，不过运动后仍然穿着紧身贴身衣物很有可能导致丁丁炎。
因为运动后出汗过多，紧身贴身衣物使得热量在局部聚合，无法及时散热，影响汗液蒸发，导致局部高温又潮湿，此环境正适合致病菌生长整殖。
02.勤清洗
丁丁和丁丁周围皮肤出汗较多，容易滋生细菌。如果没有注意局部清洁和卫生，就易导致皮疹或股筹，同时也会散发出难闻的气味。
因此男性坚持每天用清水清洗丁丁，每次生活前后也要着重清洗。若包皮过长，那么清洗时应缓慢翻开包皮清洗，维持冠状沟干爆清洁，必要时去医院割包皮。
03.不滥用药
部分男性为能让丁丁变大增粗而擅自购买草药制品，然而此类药物只是能增加流向丁丁的血液景，根本无法改变丁丁长度和粗细。滥用药反而会产生药物依赖，甚至引起性功能障碍。
04.不憋精
一滴精液等于十滴血的说法已深入人心。许多男性故意不射精，以补充能量。但长此以往，很容易导致前列腺炎。
适量的射精有利于生殖器官的健康，并能起到一定的清洁作用，所以尽量不要在不射精的情况下憋住精液。
除了避免上述行为外，房事时尽量佩戴套，这样不少有避孕作用，还能保持性器官卫生，降低性传播疾病的危险。
另外，男性洗澡时更要注意阴茎异常情况。如果出现肿块、水泡、污渍或皮疹，同时伴有疾病病变和疼痛应及早就医。
丁丁保养术
01.不穿紧身贴身衣物
运动过程中穿有弹性的紧身贴身衣物确实非常方便，不过运动后仍然穿着紧身贴身衣物很有可能导致丁丁炎。
因为运动后出汗过多，紧身贴身衣物使得热量在局部聚合，无法及时散热，影响汗液蒸发，导致局部高温又潮湿，此环境正适合致病菌生长整殖。
02.勤清洗
丁丁和丁丁周围皮肤出汗较多，容易滋生细菌。如果没有注意局部清洁和卫生，就易导致皮疹或股筹，同时也会散发出难闻的气味。
因此男性坚持每天用清水清洗丁丁，每次生活前后也要着重清洗。若包皮过长，那么清洗时应缓慢翻开包皮清洗，维持冠状沟干爆清洁，必要时去医院割包皮。
03.不滥用药
部分男性为能让丁丁变大增粗而擅自购买草药制品，然而此类药物只是能增加流向丁丁的血液景，根本无法改变丁丁长度和粗细。滥用药反而会产生药物依赖，甚至引起性功能障碍。
04.不憋精
一滴精液等于十滴血的说法已深入人心。许多男性故意不射精，以补充能量。但长此以往，很容易导致前列腺炎。
适量的射精有利于生殖器官的健康，并能起到一定的清洁作用，所以尽量不要在不射精的情况下憋住精液。
除了避免上述行为外，房事时尽量佩戴套，这样不少有避孕作用，还能保持性器官卫生，降低性传播疾病的危险。
另外，男性洗澡时更要注意阴茎异常情况。如果出现肿块、水泡、污渍或皮疹，同时伴有疾病病变和疼痛应及早就医。
